Многие из нас мечтают о счастливой жизни, крепкой семье и долгой любви. А всё ли так просто в семейной жизни? На эти важные вопросы ответили участницы конкурса «Миссис Aru Project-2024».
Самым главным вопросом жюри был «чего вы хотите». И все отвечали: «Я хочу развиваться», «Хочу изменить свою жизнь», «Пора себе время уделить», но все эти ответы звучали в контексте с семьей, ведь она у всех, особенно у женщин, на первом месте.
Задумка организаторов общественного фонда «Aru Project» заключалось в том, чтобы помочь каждой матери раскрыть себя.
– В течение трех месяцев мы будем заниматься преображением девяти героинь – победительниц данного этапа. А в финале их ожидают награды и денежные призы, – сказала руководитель общественного фонда «Aru Project» Сулубике Карымова.
ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ
МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ
– Для меня счастье – это гармония и удовлетворение. Я во всем, что происходит со мной, стараюсь найти и нахожу положительные стороны, даже в негативных случаях. Ведь либо ты решаешь эту проблему, либо она сломает тебя. Меня редко можно увидеть в унылом состоянии. Часто себе напоминаю, что у меня есть все: я здорова, есть родные и близкие люди, конечно, дети. Ведь только от меня зависит мое внутреннее состояние. А если вам портят настроение другие люди, не нужно просто брать это в голову и по возможности исключить их из своей жизни, – отметила участница конкурса Арайлым Берембекова.
До рождения младшего сына она работала экономистом-бухгалтером. Сейчас Арайлым Сырлыбеккызы хочет научиться чему-то новому и необычному! Но обнаружить свой талант – не самая простая задача. Поэтому наша героиня пробует себя во многих проектах, конечно, выбирая то, что ей нравится.
– Когда меняешь род деятельности, получаешь больше знаний и представлений, к чему стремиться дальше, – говорит Арайлым Берембекова.
С мужем они воспитывают троих сыновей и двух девочек. Самому младшему – всего лишь год. И вместе они заботятся о будущем детей.
– Талант в человеке есть с рождения, главное – развить его. Очень важно ребенку найти занятие по душе. Творчество помогает раскрыть детские способности, и тогда в выборе профессии не возникнет больших сложностей, – считает участница конкурса.
«Твори, чтобы стать счастливым» – такой девиз у нашей героини. Ведь творчество – ключ к самопознанию. Каждый из нас чем-то увлекается: кто-то шьет, кто-то готовит, пишет картины, создает музыку. И чтобы разобраться, что нравится ребенку, Арайлым Берембекова пробует с детьми заняться творчеством. Это может быть что угодно – пазлы, краски, конструктор…
– Нужно развиваться как интеллектуально, так и физически. Например, танцы, борьба, плавание и просто прогулки сделают счастливым любого подростка, – уверена Арайлым Берембекова.
ЕСЛИ МЫ ВМЕСТЕ –
ПОЛУЧИТСЯ ВСЁ
При занятии спортом выделяются гормоны счастья – эндорфины. При этом совсем не обязательно иметь абонемент в фитнес-зал. Можно легко организовать домашние тренировки. Так рассуждает другая участница конкурса Айгуль Уалиева.
– Активность улучшает не только состояние тела, но и ментальное здоровье. Поднять настроение можно зумбой, йогой, бегом. Совсем неважно, чем вы занимаетесь. Подойдет все. Ведь доказано, что спорт уменьшает тревогу, улучшает память, убивает стресс, – говорит инструктор-педагог по детскому фитнесу Айгуль Уалиева.
Интересно, что до спорта наша героиня работала юристом.
– Я поступила на юридический факультет, потому что сама очень этого хотела. Так что мне учиться было очень интересно. Я всегда была уверена, что это – мое, что именно в этой сфере я реализую себя и буду зарабатывать на достойную жизнь. Но с возрастом поняла, что хочу заняться чем-нибудь другим. Самое главное – никогда не поздно что-либо изменить, – сказала Айгуль Уалиева.
Сейчас она учит танцевать особенных детей. На занятия по инклюзивной хореографии приходят дети не только с аутизмом, но и с синдромом Дауна, с задержкой психического развития, нарушением опорно-двигательного аппарата. Танцевальная терапия учит этих мальчишек и девчонок самовыражаться, контролировать свои импульсы и эмоции, тренирует координацию.
– У всех детей разные характеры, особенности, трудности, поэтому поначалу было сложно. Музыку, под которую мы сейчас танцуем, пришлось тщательно подбирать. Мы поочередно включали различные композиции, и если хоть кто-то из ребят закрывал ушки, отметали эту песню. В итоге нашлось всего несколько мелодий, под которые эти дети могут танцевать все вместе, – говорит Айгуль Уалиева.
ВПИТАТЬ САМОЕ ЛУЧШЕЕ
Среди нас так много красивых людей, стесняющихся своей внешности и явных талантов, прячущих гениальные работы в стол. И одна из них – Лена Салкинбаева.
– Повышать самооценку можно и нужно, но это – кропотливая работа, требующая долгой и упорной работы со своими комплексами и страхами. Я прочла немало пособий по психологии человека, чтобы найти свой ответ на главный вопрос: «Как стать собой и просто начать жить?» Все они твердили о том, что все зависит от хода мыслей и психологического настроя. Мысли материальны. Мы становимся тем, о чем думаем. Наше сознание – это главное определяющее. И этим я делюсь со своими двумя детьми, чтобы они не повторяли моих ошибок. Я пришла сюда, чтобы научиться ценить себя, – сказала Лена Салкинбаева.
Финалистками конкурса «Миссис Aru Project-2024» стали Лена Салкинбаева, Айдана Алшынбаева, Айгеррим Мухажаноа, Айдана Дуйсенова, Дана Курманбаева, Айгуль Уалиева, Куралай Баймукашева, Айгерим Жаксыгереева и Ляззат Калаганова. А чему научатся за три месяца, они продемонстрируют на итоговом этапе конкурса, который состоится 9 марта будущего года.
Рахима ХАЛЕЛ
