С интересным собеседником нередко бывает сложно договориться об интервью: плотный график или внезапно возникшие другие планы… Однако «ПК» повезло: чемпионка мира и трёхкратная победительница чемпионатов Казахстана по рукопашному бою, четырёхкратная чемпионка национальных первенств по муай-тай, а также мастер спорта и… лейтенант департамента полиции Атырауской области Аида ХАЙРУЛЛИНА вместе со своим тренером Айбатом РАХМАНОМ нашли время для беседы.
«Выполняю все обязанности сотрудника ведомств»
– Аида, вы совмещаете занятия спортом с работой в полиции. Как вам это удаётся?
– Я работаю шесть дней в неделю, включая праздничные дни, но всегда нахожу время для тренировок по вечерам. Если человек действительно хочет, он сможет всё успеть: трудиться, учиться и заниматься любимым делом. Начальство меня поддерживает, поощряет мои заслуги – если нужно поехать на турнир, меня освобождают. Я пришла в полицию из спорта, и для меня тренировки с этой деятельностью гармонично сочетаются. Тем более в нашей профессии боевые искусства – это большой плюс.
– Удавалось ли вам применять свои спортивные навыки в профессиональной деятельности?
– Да, навыки рукопашного боя мне пригодились, но, к сожалению, я не могу раскрывать подробности своей работы, такие моменты должны оставаться конфиденциальными. Скажу так: выполняю все обязанности сотрудника ведомств. Сначала я занималась муай-тай, после того как устроилась в департамент полиции, автоматически начала заниматься рукопашным боем, ведь эта дисциплина поддерживается МВД.
– Она всегда проявляла ответственность и желание расти. Муай-тай стал для неё базой, но с переходом в рукопашный бой смогла адаптировать свои навыки, – незамедлительно добавил её тренер Айбат Рахман.
«Последняя моя победа в Индонезии имеет огромное значение»
– У вас достаточно достижений в спорте и на мировом уровне, всегда удается показать мастерство. Однако для себя что вы считаете самым важным?
– Я была чемпионкой Азии и два раза мира по рукопашному бою, брала кубок Республики Казахстан по тайскому боксу, становилась призером на турнирах по муай-тай, завоёвывав бронзу. Но последняя моя победа на чемпионате мира по ММА среди взрослых, который проходил в Индонезии, имеет огромное значение (Аида впервые участвовала в турнире по MMA. Г.Ш.). Соревнования прошли в Джакарте и собрали 92 участников из 66 стран. Там я смогла использовать все свои навыки и стили, которые изучала в течение нескольких лет – это был особенный опыт. Добиться сразу золота в системе смешанных единоборств дорогого стоит. Состязания отличались от тех, где я участвовала раньше: была особенная атмосфера и иной уровень подготовки. Федерация ММА Атырауской области поддержала нас, за что мы ей благодарны.
Айбат Рахман:
– Победа в Джакарте – это действительно важный момент в карьере. Мы тщательно готовились, уделяя внимание даже мелочам. Для меня было важно, чтобы воспитанница не только показывала физическую силу, но и демонстрировала техническую грамотность и тактическое мышление.
– Чем эти соревнования отличались от других?
А. Х.:
– Прежде всего, подходом к нему. Помимо привычной ударной техники, я сосредоточилась на борцовской подготовке, что оказалось очень важным. Айбат ага направил меня к известному специалисту по борьбе в нашей области Сагиндику Микееву. Я месяц тренировалась с ним, изучая нюансы, без которых на чемпионате мира невозможно победить.
– Страшно было выступать?
– Наоборот, я старалась мотивировать девочек из Казахстана, которые также выступали, поддерживала их морально. Это помогло мне самой привыкнуть к атмосфере соревнований. Конечно, присутствие камер, трансляции – всё это может давить, но я была готова. Перед турниром смотрела множество записей боёв, анализировала, как всё проходит. Самое важное для меня в таких ситуациях – медитация. Меня учили, что нельзя думать о победе или поражении, нужно сосредоточиться только на процессе. Я следовала всем установкам: концентрировалась на работе, ловила взгляд соперника и старалась оставаться в моменте. Психология – это основа успешного выступления. Нужно уметь абстрагироваться от всего лишнего и думать только о поединке.
А. Р.:
– Мы часто говорим о том, как важна психологическая подготовка. Аида – одна из тех, кто прекрасно понимает её значение. В клетке она остаётся одна, и здесь главное – доверие к себе и к тренерской работе.
Неспортивное поведение?
– Как проходил финальный бой?
А. Х.:
– Поединок был против соперницы из Египта и выдался напряжённым. Прошёл, можно сказать, волнами. Первый раунд был за мной, но во втором произошёл неприятный момент. Моя оппонентка выступала с платком на голове, и во время борьбы я случайно задела его ногой, платок сдвинулся. Судьи посчитали, что я сделала это намеренно, и сняли с меня баллы – неспортивное поведение. В итоге все решалось в третьем раунде. Поняла, что это – мой последний шанс взять золото. Несмотря на обиду из-за несправедливого решения, собрала всю свою концентрацию и энергию, чтобы показать максимум, и выиграла. Матч стал для меня настоящим испытанием и уроком.
А. Р.:
– Эта встреча показала, что моя подопечная умеет справляться с давлением. Даже после спорных решений судей она нашла в себе силы собраться и доказать, что достойна победы. Для тренера это лучший результат – видеть, как ученик реализует свой потенциал в таких непростых ситуациях. У неё всегда горят глаза!
«Это требует колоссальной психологической устойчивости»
– Аида, как вы видите своё будущее в спорте?
– Я мечтаю выступать в UFC. Конкретные планы пока раскрывать не хочу, но точно знаю, что мне нужно ещё много готовиться. Тренеры не давят и всегда поддерживают: если я решу идти дальше – они помогут. Понимаю, что для выступлений в смешанных единоборствах такого уровня нужна серьёзная подготовка – как физическая, так и моральная. Там намного больше камер, зрителей, атмосфера более напряжённая. Это требует колоссальной психологической устойчивости. Но никто не запрещает представлять, как однажды моё имя прозвучит на турнире, как будут объявлять нашу страну, честь которой я буду защищать. Это невероятное чувство, которое уже визуализирую.
– Вы, как победительница многих турниров, что бы пожелали начинающим девушкам-спортсменкам?
– Во-первых, посоветовала бы учиться. Ни в коем случае нельзя бросать учёбу ради спорта, нужно стараться совмещать и то, и другое. Это сложно, но возможно. Не стоит сразу гнаться за медалями. Будут поражения, и это нормально. Главное – не переживать их слишком эмоционально, а сделать выводы и работать над собой. Многие считают, что физическое развитие у девушек и юношей отличается, но в основе оно одинаково для всех. Подходы к самосовершенствованию остаются неизменными: это концентрация, ясное понимание своих целей и ежедневный труд. Если правильно настроиться и приложить усилия, успеха можно добиться вне зависимости от пола.
А. Р.:
– На самом деле девушки часто не решаются записаться в секции, хотя думают об этом. Но такие победы, как в Индонезии, показывают, что всё возможно и для всех.
«Так расслабляюсь и нахожу внутреннюю гармонию»
– Занимаетесь ещё чем-то в свободное время, помимо работы и спорта?
А. Х.:
– Люблю писать стихи или песни. Это помогает восстановиться морально, особенно если были трудные тренировки или соревнования, будь то победа или поражение. Но это чисто для себя, я не выставляю свои работы на всеобщее обозрение. Ещё стараюсь играть на музыкальных инструментах. Пробовала гитару, саксофон.
А. Р.:
– Да, я одобряю стремление к гармонии. Это отличный способ поддерживать баланс в жизни атлета, так как не только восстанавливает силы, но и развивает человека как личность. В Японии, где боевые искусства развиты на высшем уровне, их традиционно стараются сочетать с обычным искусством.
– Айбат, как вы видите будущее женского спорта в нашей области?
– В нашем регионе спорт, включая женский, активно развивается. Условия для этого созданы. Конечно, бывают недостатки, но они есть всегда и везде. Главное – желание развиваться. Женская атлетика движется вперёд, и если человек действительно хочет, он придёт в зал, будет тренироваться и выступать на самых высоких уровнях. Да, кто-то может выйти замуж. Это естественные процессы. А что касается вопросов защиты, то в этом плане всё хорошо. Есть шлемы, перчатки, техника безопасности на уровне.
«Будь моя воля, со своего кармана бы платил своим подопечным»
– А поощрения для спортсменов? Слышал, не все чемпионы получают стипендии.
– Было бы прекрасно, если бы у нас создали специальный фонд для поддержки атлетов в неолимпийских видах спорта. Это помогло бы поощрять их труд вне зависимости от случайных факторов, а на основе стандартных правил и критериев. У меня был случай, который ярко показывает, насколько важно стимулирование. Один из моих воспитанников являлся очень перспективным бойцом. В начале своей карьеры хорошо выступал на соревнованиях. Но в какой-то момент у него просто пропала мотивация, потому что не видел поддержки. В итоге всё бросил и пошёл работать. Конечно, я понимаю, бюджета может не хватить на всё, но идея такого фонда имеет перспективу. Это был бы хороший шаг вперёд для помощи тем, кто стремится к высотам.
– Что вы имеете в виду под случайными факторами?
– Бывает, что за победу могут дать вознаграждение, но это зависит от обстоятельств – дело случая. А чтобы спортсмен мог получать стабильную стипендию, в его весовой категории должно быть не менее 11 участников! Это условие очень сложно выполнить, особенно для девушек, ведь их в спорте меньше. Вопрос, конечно, поднимался, но это – тема, которая решается на уровне министерства, и нюансов здесь гораздо больше, чем кажется. Будь моя воля, я бы со своего кармана платил своим подопечным, – с улыбкой говорит Айбат Рахман.
– Да, даже бокс, который пользуется большой популярностью, не всегда набирает такое количество спортсменов, – подхватила Аида.
–Пока просто работаем, а там как получится, – добавляет Айбат Рахман. – Вообще, достижения учеников, безусловно, важны, но для меня всегда на первом месте их личные качества. Аида – человек, который с самого начала выделялся своей воспитанностью, ответственностью и умением слушать. Она никогда не спорит без причины и всегда стремится к лучшему. Пришла ко мне совсем юной, приходилось нелегко. Тренировки были жёсткими, часто получала удары от более опытных сверстниц. Конечно, девочка расстраивалась, но никогда не опускала руки. И годы доказали её стойкость: те, кто казался талантливее, остановились на полпути, а Аида своим трудом и дисциплиной добилась большего.
– Хорошие слова! В таком случае пожелаю только удачи в воспитании новых чемпионов и новых побед старым!
На этой оптимистичной ноте мы завершили беседу. К тому же, за дверями кабинета Айбата Рахмана уже ждали родители, видимо, желающие записать своего ребёнка на занятия боевыми искусствами, показывая, что в нашей области молодёжь продолжает проявлять интерес к спорту. Что же принесёт новый год в плане успехов и достижений в этой сфере – покажет время.
Георгий ШАПОШНИКОВ
