В последние годы инвалидный спорт приобретает профессиональный характер. Сегодня любимые всеми виды спорта, такие как волейбол, плавание, теннис и другие, становятся популярными и среди спортсменов с ограниченными физическими возможностями. Каждый второй из них, несомненно, может служить примером для подражания.
Улыбчивая и приветливая тренер теннисной команды физкультурно-оздоровительного комплекса для инвалидов Гульнара Иманалиева с невероятным терпением, преодолевая усталость, а порой и боль, идет к заветной цели — сделать из команды настоящих спортивных бойцов. Благодаря ей спортсмены с ограниченными возможностями не только не утрачивают веру в себя, но и с каждым днем ставят перед собой невыполнимые, на первый взгляд, цели, и мужественно достигают их. Гульнара — мама троих детей, но и воспитанников она называет «своими». За каждого из них переживает, искренне радуется их победе. Как отмечает тренер, несмотря на то, что выбор видов спорта у инвалидов не столь велик, как у здоровых людей, они имеют право заниматься спортом, развивая в себе такие качества, как целеустремленность, упорство. Она советует пробовать себя в различных видах спорта, прежде чем выбрать тот единственный, в котором они пойдут к спортивным вершинам. На самом деле, любой вид спорта положительно влияет на здоровье человека. Прежде всего, нужны очень большое желание и твердый характер.
— У человека с инвалидностью может возникнуть желание заниматься любым видом спорта, если позволяет его группа инвалидности и специфика заболевания, — разъясняет Гульнара. — Жалеть их нельзя, а нужно помогать — незаметно, но по делу. Я не делю наших спортсменов на людей с приобретенной или врожденной инвалидностью. Занимаясь с ними, я стимулирую в них спортивный дух. Где-то, если надо, бываю строгой, где-то уступаю. Наши ребята просто очень хотят играть в настольный теннис. У них колоссальное желание.
Сегодня у Гульнары Иманалиевой занимаются около тридцати спортсменов с ограниченными возможностями, в возрасте от 5 до 65 лет. Ребята, достигшие 13-14 лет, уже принимают участие во взрослых чемпионатах. Они пытаются обыгрывать своих взрослых товарищей по команде, других соперников, тем самым готовя себя к серьезным соревнованиям.
Частые тренировки, участие в соревнованиях положительно влияют на психику и дееспособность спортсменов. Наблюдая за игрой, поражаешься, насколько этот вид спорта разнообразен, сложен в техническом плане и состоит из большого количества тонкостей, с задачами которой ребята почти легко справляются. Они не хотят быть инвалидами, а хотят быть полезными в обществе.
Теннисная команда подразделяется на классы, на категории спортсменов, с разными диагнозами заболеваний. С 1 по 5 классы — занимаются спортсмены сидячие на колясках (колясочники), с 6 по 10 классы — спортсмены с нарушением опорно-двигательного аппарата. Тренируются они пять раз в неделю по 2,5 часа. Нагрузка регулируется интенсивностью тренировки. Обязательно посещают бассейн. Среди них есть те, кто практически не мог держать в руках ракетку. По словам тренера, ей просто приходилось прибинтовывать ракетку к их кисти, чтобы научить их держать ее. Стоит отметить, что особенности подготовки для каждого спортсмена индивидуальны. Несмотря на недуг, у кого-то из них лучше реакция, кто-то двигается быстрее других.
— Работая со спортсменами-инвалидами, нужно выбирать задания, которые они могут выполнить, которые им под силу, которые будут для них полезны, — продолжает рассказывать тренер. — Нужно учитывать физические возможности спортсменов. У кого-то затруднены движения, у кого-то односторонняя игра. Все это надо проанализировать и выстроить игру. А так, теннис очень положительно влияет на скорость человека в принятии решений, на улучшение и развитие бокового зрения, на координацию движений.
Здесь все спортсмены уникальны. И среди них уже есть несколько способных и уже известных в области спортсменов. Это Тыныш Джакупова, Эльмира Болманова, Шынар Кенжебаева, Людмила Фокина, Мухадия Куангереев — кандидаты в мастера спорта по настольному теннису. Все они чемпионы Казахстана. В мае текущего года в городе Тараз проходила IV спартакиада Республики Казахстан среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Там наши ребята заняли четвертое место из 16 команд со счетом 218 очков. По словам Гульнары, им не хватило 30 очков, чтобы подняться на первое место. В копилке спортсменов — 3 «золота», 1 «серебро» и 2 «бронзы». Хотелось бы так же отметить Людмилу Фокину, которая на данный момент уже является инструктором по настольному теннису. При этом, она мастер спорта республики по настольному теннису, чемпионка Казахстана по легкой атлетике, победительница соревнований по прыжкам в длину, а также призер третьих казахстанских паралимпийских игр. За скромной улыбкой девушки с необычной судьбой скрывается огромная внутренняя сила и спортивный дух. Колоссальное упорство и любовь к жизни помогли ей добиться того, что она имеет сегодня.
— Помню, как в детстве, во дворе нашего дома, стоял железный теннисный стол, за которым часто играли ребята старше нас, а мы сидели и ждали своей очереди, — вспоминает Людмила. — С тех пор я сильно увлеклась настольным теннисом, потому что он не травматичен и положительно влияет на все мышцы. Олимпийская или паралимпийская награда — это вершина карьеры любого спортсмена, это пик, то, к чему должен стремиться он. Главное надеяться, верить и любить.
Маленькая Люда родилась в Москве, с патологией левой руки. Родители отказались от такого ребенка. К счастью, бабушка со стороны отца забрала малышку к себе в город Шымкент и вырастила ее. Училась Людмила в обычной общеобразовательной школе, где завоевывала первые награды. После окончания школы поступила в республиканское училище для инвалидов. Там она и познакомилась с нашим соотечественником Кириллом Ахмеджановым. Сегодня, помимо активной спортивной жизни, 32-летняя Людмила имеет семью — мужа и восьмилетнюю дочь. Живут они вместе с родителями супруга, но, как и любая женщина, мечтает иметь свое «гнездышко». Как подчеркнула в нашей беседе Люда, любой человек в первую очередь должен поставить перед собой цель в жизни. Она советует всем, кто столкнулся в жизни с такими же трудностями, просто поверить в себя и перестать думать, что все внимание прохожих, все их взгляды нацелены только на их внешность. Ведь на самом деле, это не так. Нужно понять только одно, что ты такой же, как и все. Как отмечают ребята, иногда даже в автобусе у них требуют показать инвалидную книжку, в то время как глядя на них, и так бывает все ясно. Что греха таить, к сожалению, в нашем обществе еще наблюдается безразличное, а где-то и откровенно грубое отношение к инвалидам. Иногда просто люди забывают о милосердии. В то время как люди с ограниченными возможностями не просто удивляют своими достижениями, а еще и нас побуждают взяться за свое дело окрепшими руками, с ясной головой, поверить в свои силы и предназначение.
— В нашей команде все относятся друг к другу с пониманием, — отметила напоследок нашей встречи Гульнара. — Наши отношения можно определить как партнерские, мы занимаемся одним делом, мы как одна семья, командной сплоченности инвалидов можно позавидовать. Мне хочется сказать одно — эти люди с огромной душой и сердцем, которые никогда не предадут.
Динара КАНБЕТОВА
