ЧТОБЫ ЗУБЫ БЫЛИ ЗДОРОВЫ

Кому из нас не приходилось видеть человека, который, морщась от боли, держится за щеку. Окружающие ему сочувствуют, нередко по собственному опыту хорошо знают, как мучительна зубная боль. От чего же она возникает? Что надо делать, чтобы зубы были здоровы?

Наиболее частая причина зубной боли – осложнения, возникающие в результате развития кариозного процесса.

В случае, когда пациент по какой-то причине (чаще из чувства страха) не обращается к стоматологу, острый воспалительный процесс переходит в хронический. Болевые приступы прекращаются, но в любой момент могут повториться – достаточно даже незначительного ослабления защитных сил организма, например, небольшого переохлаждения, развития какого-либо заболевания. Нередко одним из исходов воспалительного процесса в пульпе является ее омертвление. Пока пульпа жива, инфекция не способна проникнуть в корень зуба, но как только она погибает, микроорганизмы беспрепятственно атакуют ткани, окружающие зуб – периодонт, вызывая в них воспалительный процесс (периодонтит).

При остром периодонтите пациент испытывает постоянную боль, которая усиливается при накусывании на зуб. Резко болезненным становится дотрагивание до десны в области пораженного зуба. Если в воспалительный процесс вовлекается надкостница, появляется припухлость из-за значительного скопления здесь гноя. При этом страдает и общее состояние человека: повышается температура, возникают слабость, «разбитость», нарушаются сон и аппетит, поэтому стоматологи назначают внутрь противовоспалительные средства. Однако, прежде всего необходимо дать выход гною, срочно вскрыть больной зуб. Если отток гноя недостаточен, делается дополнительный разрез на десне.

Когда воспалительный процесс стихает, можно приступить к лечению зуба. Но лучше не доводить до такого состояния, потому что лечение осложнений кариеса не всегда бывает эффективным. Иногда, несмотря на затраченные усилия, больной зуб все же приходится удалять. Лечение начального кариеса безболезненно, а вот лечение его последствий уже сопровождается болевыми ощущениями. И надо об этом помнить. Следует сразу отметить вредное влияние осложненных форм кариеса на организм в целом: такие зубы представляют собой очаги хронической инфекции, становятся причиной самых разных заболеваний.
Всем, кто страдает кариесом, необходимо регулярно, не реже двух раз в год, показываться стоматологу. Только так можно предупредить возможные осложнения. Исследования показали: чем невнимательнее вы ухаживаете за полостью рта, тем выше заболеваемость кариесом.

Важная роль в профилактике кариеса зубов отводится питанию. Оно должно быть регулярным, в рацион следует включать разнообразные продукты, подобранные с учетом возраста, условий внешней среды, характера работы, содержащие витамины, минеральные вещества и микроэлементы. Очень вредно употреблять большое количество сладостей, особенно в промежутках между приемами пищи – это приводит к снижению возбудимости пищевого центра и потере аппетита. К тому же избыток сахара (более 100г в день) содействует ожирению и быстрому развитию кариозного процесса. Страдает в таких случаях и поджелудочная железа, она снижает выработку ферментов и создает благоприятные условия для прогрессирования кариеса.

Особенно хочется сказать о минеральных веществах. Надо, чтобы они поступали в организм человека в достаточном количестве и ассортименте. Наибольшее значение для здоровья и, в частности, хорошего состояния зубов имеют соли кальция, фосфата, фтор. Достаточно выпить 0,5 литра молока, чтобы обеспечить суточную потребность кальция в организме. В случаях повышенного расхода кальция (при беременности, большой физической нагрузке), можно принимать его в таблетках, в виде различных солей, но только строго по назначению врача.

В составе зубов и костей в значительном количестве содержатся фосфаты. Их недостаток обычно покрывается за счет таких продуктов, как сыр, рыба, мясо, яичные желтки, злаковые. Большое количество минеральных солей, в том числе кальция, фосфора и железа содержится в хлебе из низших сортов муки.

В составе всех диет особая роль отводится витаминам, достаточное поступление которых обеспечивается за счет фруктов и овощей.

Конкретные рекомендации по профилактике кариеса, с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания, может дать только врач-стоматолог.

Ш.УТЕШОВА,
врач-стоматолог