О профилактике гриппа
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) остаются одной из самых актуальных проблем, нанося огромный ущерб, как здоровью населения, так и экономике страны. В числе ОРВИ самым коварным является грипп.
По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире регистрируется около 3-5 млн. тяжелых случаев гриппа, из них 250-500 тысяч случаев заканчиваются летальным исходом.
Грипп — тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Возбудителем гриппа является вирус. Медицинские работники часто называют вирус гриппа коварным и изменчивым. Действительно, по изменчивости ему нет равных: почти 2-3 года он меняет свои свойства, через 10-12 лет возникает новый вариант вируса, резко отличающийся от известных ранее.
При гриппе источником инфекции является только больной человек. Вирус от больного передается от больного с мельчайшими брызгами слюны и слизи при кашле, чихании и разговоре.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2 — 3 дней. После появляются следующие клинические признаки болезни: повышенная температура тела, слабость, насморк, кашель, боль в мышцах.
При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы.
Всемирная организация здравоохранения считает вакцинопрофилактику единственной социально и экономически эффективной мерой борьбы с гриппом.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку подъем заболеваемости гриппа, как правило, регистрируются между декабрем и март месяцем. Как правило иммунитет формируется в течении 14 дней после вакцинации.
На бесплатной основе вакцинация будет проводится медицинским работникам, детям, подлежащим медицинскому наблюдению в медицинских организациях, часто болеющим детям старше шести месяцев, детям организаций образования для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, домов ребенка, получателям услуг медико-социальных учреждений (организаций), беременным во втором или третьем триместре беременности, лицам с хроническими заболеваниями сердечно сосудистой системы и органов дыхания и по эпидемиологическим показаниям.
Лица не входящие в уязвимую группу населения по желанию могут получить на платной основе прививки против гриппа, которые проводятся государственных поликлиниках и частных клиниках.
Кроме вакцинации существует еще один способ защиты от гриппа — неспецифическая профилактика.
Неспецифическая профилактика направлена на укрепление собственных защитных сил организма и может проводиться параллельно с вакцинацией.
Одним из методов профилактики является ограничение контактов с больными людьми, необходимо избегать мест массового скопления людей, одеваться по сезону. Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).
Рекомендуется носить медицинскую маску в местах массового скопления народа, а так же при осуществлении ухода за больными как больному, так и здоровым.
При нахождении больного дома необходимо обеспечить его изоляцию, регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку с протиранием всех поверхностей, выделить больному индивидуальную посуду и проводить ее регулярную обработку.
Одним из важных методов профилактики гриппа является частое мытье рук с мылом или использование дезинфицирующих салфеток, особенно во время болезни или ухода за больным.
Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной.
Не стоит забывать и об использовании доступных методов для профилактики, повышающих иммунитет (природных фитонцидов, таких как лук и чеснок, обильное питье отваров из трав, смородины, шиповника употреблять продукты с высоким содержанием витамина С, таких как, квашенная капуста, цитрусовые, а также употреблять продукты богатые белком).
Необходимо проводить закаливание организма: от полоскания горла холодной водой, до контрастного душа и бассейна.
Грипп опасен осложнениями, поэтому при появлении первых признаков респираторных заболеваний нельзя заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
ДСЭК по Атырауской области