Зимой проблемы с кожей обостряются. Из-за холода, когда кожные покровы пересыхают, чаще появляется атопический дерматит. Но спровоцировать болезни могут и популярные новогодние атрибуты, передает Tengrinews.kz со ссылкой на «Доктор Питер«.
Свитер с оленями и колпак Деда Мороза — для многих это одни из главных символов Нового года, а также неизменный реквизит для фотосессий. Но если вы или ваши дети склонны к аллергии или страдаете от проблем с кожей, от этой праздничной атрибутики лучше отказаться.
— У людей с экземой кожа не способна удерживать много влаги, поэтому она более сухая. Это состояние может привести к тому, что кожа зудит, трескается, становится более чувствительной. А если постоянно ее чесать, появляются ранки, отчего увеличивается риск заражения и образования рубцов. Спровоцировать экзему могут гормональные нарушения, стресс, моющие и косметические средства. Но еще один серьезный триггер — это одежда из синтетики и шерсти, — говорит врач-косметолог Рида Сайед.
Эксперт предупреждает: при склонности к аллергии и других проблемах с кожей следует с осторожностью выбирать новогодние наряды, такие как шерстяные и синтетические свитеры с популярными праздничными узорами, а также платья из нейлона и другой синтетики. Не стоит носить одежду из грубого льна и прочей жесткой ткани, которая вызывает зуд. Сильно обниматься с близкими, которые носят такие вещи, тоже стоит пореже.
Особенно осторожно следует выбирать наряды для детей до 10-12 лет. Они чаще других подвержены атопическому дерматиту, и зимой проблема обостряется. Впрочем, у людей пожилого возраста кожные проблемы тоже могут усилиться.
Врач советует внимательно изучать состав ткани на этикетках и отдавать предпочтение одежде из хлопка или флиса. Кроме того, под свитеры можно надевать легкие хлопковые рубашки или футболки с длинными рукавами.
Как защитить кожу от экземы: советы дерматовенеролога Европейского медицинского центра Дарьи Смирновой.
- Ограничить контакт с водой, особенно горячей.
- Использовать щадящие антисептики для рук с увлажняющими компонентами или противомикробные растворы на водной основе.
- Регулярно использовать увлажняющие средства с высоким содержанием физиологических липидов для восстановления и защиты кожного барьера.
- Делать на ночь маски с увлажняющими средствами (наносить более толстым слоем) несколько раз в неделю. Чтобы усилить эффект, на руки можно надевать хлопчатобумажные перчатки.
- Питаться продуктами, богатыми омегой-3 и витамином D. А если нет возможности расширить рацион, можно применять добавки.
- Пить больше воды.
- Следить за уровнем влажности воздуха в доме. Оптимальный уровень — 40–60 процентов.
Фото из открытых источников
