Как защититься от гриппа?
Осень. Наступает сезон острых респираторных вирусных инфекций. Думая все время о COVID-19, мы невольно забываем, что есть не менее опасные инфекции, самым коварным из которых является грипп. Вирусные инфекции наносят огромный ущерб здоровью населения и экономике страны. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируется около 3-5 млн тяжелых случаев гриппа, из них 250-500 тысяч случаев заканчиваются летальным исходом. Руководитель отдела эпидемиологического надзора за инфекционными и паразитарными заболеваниями департамента санитарно-эпидемиологического контроля по Атырауской области Айнагуль САРСЕНГАЛИЕВА дает пояснения насчет ОРВИ и когда можно привиться от гриппа.
Действительно, грипп — тяжелая вирусная инфекция. Медицинские работники часто называют вирус гриппа хитрым и изменчивым. Действительно, по изменчивости ему нет равных: каждые 2-3 года он меняет свои свойства, через 10-12 лет возникает новый вид вируса, резко отличающийся от известных ранее.
При гриппе источником инфекции является только больной человек. Вирус от больного передается через мельчайшие брызги слюны и слизи при кашле, чихании и разговоре.
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2-3 дня. После появляется повышенная температура тела, слабость, насморк, кашель, боль в мышцах. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечнососудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы.
— И как нам защититься от гриппа?
— Всемирная организация здравоохранения считает вакцинопрофилактику единственной социально и экономически эффективной мерой борьбы с гриппом.
— Когда и как можно проводить вакцинацию от гриппа?
— Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку подъем заболеваемости гриппа, как правило, регистрируется между декабрем и мартом. Как правило, иммунитет формируется в течение 14 дней после вакцинации. С 15 сентября 2021 года в Атырауской области стартовала ежегодная вакцинация против гриппа.В области на 20.09.2021 г. против гриппа вакцинировано 1548 человек. На новый текущий эпидемический сезон гриппа в Атырауской области за счет средств местного бюджета было закуплено 65 000 доз противогриппозной вакцины «Гриппол+» российского производства. На бесплатной основе вакцину могут получить медицинские работники, часто болеющие дети старше шести месяцев, дети организаций образования для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, и домов ребенка, получатели услуг медико-социальных учреждений (организаций), беременные во втором или третьем триместре беременности, лица с хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы и органов дыхания.
– Как можно сочетать вакцинацию против коронавирусной инфекции и вакцинацию от гриппа? Учитывая продолжение вакцинации против коронавирусной инфекции в области, а также начало вакцинации против гриппа, в настоящее время актуален вопрос соблюдения интервала между данными прививками.
– Соблюдение интервала между другими вакцинами даёт возможность собрать данные о вакцинах против КВИ и позволяет оценить частоту побочных эффектов. В связи с этим, рекомендуется соблюдать интервал между вакцинацией против гриппа и вакцинацией против КВИ — 2-4 недели: 4 недели для вакцины «Спутник V» по рекомендации производителя вакциныи 2 недели — для других вакцин. При прививании против гриппа в числе первых необходимо охватить людей из группы высокого риска, получивших полный курс вакцинации против коронавирусной инфекции. Это медицинские работники, работники закрытых учреждений, лица, имеющие хронические заболевания, а также переболевшие COVID-19 более одного месяца назад.
– А как проходила вакцинация от гриппа в прошлом году?
– В прошлый эпидемический сезон было привито против гриппа 70 869 человек, удельный вес привитых составил 10,7% от общего числа населения области. Из них на бесплатной основе — 60 000 человек, на платной — 536 человек, за счет средств работодателя — 10 333 человека. Поствакциональных реакций не зарегистрировано.
– А для остальных это будет платным?
– Да, вакцина имеется во всех государственных поликлиниках и частных клиниках.
– А если человек не хочет прививаться от гриппа, как себя защитить?
– Кроме вакцинации, существует еще один способ защиты от гриппа — неспецифическая профилактика. Она направлена на укрепление собственных защитных сил организма и может проводиться параллельно с вакцинацией. Одним из важных методов профилактики гриппа является частое мытье рук с мылом или использование дезинфицирующих салфеток, особенно во время болезни или ухода за больным. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, со слюной. Не стоит забывать и об использовании доступных методов для профилактики, повышающих иммунитет (природных фитонцидов, таких как лук и чеснок, обильное питье отваров из трав, смородины, шиповника, употреблять продукты с высоким содержанием витамина С, таких как квашенная капуста, цитрусовые, а также употреблять продукты, богатые белком). Необходимо проводить закаливание организма: от полоскания горла холодной водой до контрастного душа и бассейна.
Грипп опасен осложнениями, поэтому при появлении первых признаков респираторных заболеваний нельзя заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.