ГРИПП И ОРВИ: ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

Что такое грипп?
Если Вы думаете, что грипп – это просто грипп, вы очень сильно заблуждаетесь! Необходимо помнить, что грипп бывает 3-х видов: А, В, С. Наиболее болезненно протекает грипп вида А. Каждый год вирус гриппа мутирует, однако и всемирная фармакология не стоит на месте, именно по этой причине врачи настаивают на ежегодной вакцинации населения.
Вирус гриппа передается от человека человеку только воздушно-капельным путем. Также следует обратить внимание на то, что данный вирус проявляет высокий уровень контагиозности, соответственно, большая часть населения будет подвержена заболеванию. Данный вирус проявляет себя в течение 2-3 суток, максимальное время, после которого проявляются симптомы – 5 суток.

Именно в данный период вирус проявляет активность в ваших дыхательных путях, при этом существенно угнетается мерцательный эпителий, который исполняет роль природного фильтра для легких. За счет поражения эпителия другие вирусы имеют полный и беспрепятственный доступ к легким, что может закончиться бронхитом или воспалением легких.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ – это острые респираторные вирусные инфекции, которые в редких случаях вызывают осложнения. ОРВИ приносят множество неудобств, однако, они не могут сравниться по симптомам с гриппом. В любом случае выяснить степень риска очень просто. Сделав анализ крови, вы будете точно знать, какой вирус атаковал ваш организм.

Как отличить симптомы гриппа от ОРВИ?

Признаки и симптомы гриппа:
1. Грипп начинается неожиданно и в считанные часы полностью захватывает ваш организм;
2. При гриппе резко повышается температура тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), появляются повышенная чувствительность к свету, ломота во всем теле, а также боли — головная и мышечная;
3. В первые сутки заболевания гриппом насморк отсутствует, что свойственно только данному вирусу;
4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, а окончательное выздоровление наступает на 8-10 день.
5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, возможны кровотечения — из десен и носовые;
6. После перенесенного гриппа вы более подвержены другим заболеваниям в течение последующих 3-х недель, они чаще всего протекают очень болезненно и могут закончиться летальным исходом.

Признаки и симптомы ОРВИ:
1. Болезнь начинается постепенно, характерны повышенная утомляемость и внешние проявления вируса, например, в виде насморка;
2. На следующий день после активизации заболевания начинается сухой кашель, который постепенно переходит в мокрый (отхаркивающий);
3. После перенесенного ОРВИ вы подвержены другому заболеванию в течение последующих 3-х недель, но в отличие от гриппа они будут проходить в более легкой форме.
Особенно тяжело вирусные заболевания протекают у маленьких детей и пожилых людей, то есть, так называемой, группы риска. Сильная интоксикация может привести к нежелательным последствиям, в мире уровень смертности, например от гриппа, составляет 0,2%.

Как правильно лечить грипп и ОРВИ?

Лечение гриппа

• Строгий постельный режим и обильное питье;
• Прием жаропонижающих и противовирусных препаратов: колдрекс, терафлю, парацетамол и т.п.;
• Прием поливитаминов и аскорбиновой кислоты;
• Прием препаратов, поддерживающих иммунитет: интерферон, афлубин, иммунал и т.п.

Лечение ОРВИ

• Прием жаропонижающих препаратов: колдрекс, терафлю, парацетамол и т.п.;
• Прием препаратов от кашля и для выведения мокроты;
• Прием противовоспалительных, противоотечных, сосудосуживающих препаратов и соляных растворов для носа;
• Прием поливитаминов, аскорбиновой кислоты;
• Прием препаратов, поддерживающих иммунитет: интерферон, афлубин, иммунал и т.п.;
• Обильное питье.

Лечение гриппа и ОРВИ народными средствами

Лечение гриппа народными средствами

Убивает вирусы и микробы, предотвращает повторное заболевание: смешайте измельченный чеснок и лук в равных частях, положите на тарелку и поставьте в комнате.
Понижает температуру, улучшает самочувствие: приготовьте отвары клюквы (на 1 стакан ягод 3 стакана воды) и шиповника (на 1 стакан шиповника 1 л воды), смешайте, в 1/2 отвара добавьте 1 ч. ложку меда. Выпейте его теплым и укройтесь одеялом.

Облегчает дыхание, уменьшает слезотечение, антивирусное средство: приготовьте 1 стакан черного чая и отвара клюквы (как в предыдущем рецепте), добавьте щепотку мяты. Пейте в течение часа по 3-4 глотка.

Облегчает дыхание, уменьшает кашель: измельчите мякоть 1 ломтика лимона и смешайте с 2 ч. ложками сахара. Съешьте, запивая теплым чаем.

Лечение ОРВИ народными средствами

Уменьшает воспаление слизистой: возьмите 1 ст. ложку полыни и залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 30 мин, затем 1 стакан настоя смешайте с 2 л воды. Применяйте в качестве ножных ванночек (воздействует на биологические точки).

Снижает заложенность и боли в ушах: возьмите по 1 ст. ложке ромашки, календулы, шалфея и залейте 3 стаканами кипятка, настаивайте в течение 30 мин, процедите и полощите горло теплым настоем 3-4 раза в день.

Повышает защитные силы организма, улучшает самочувствие: приготовьте 1 л черного чая и добавьте по 1 ст. ложке соды и подсолнечного масла (желательно нерафинированного). Делайте ингаляции, накрывшись полотенцем. Затем наденьте шерстяные носки, насыпав в них горчицу, накройтесь одеялом.

Отхаркивающее средство и для уменьшения першения в горле: смешайте по 1 ст. ложке мать-и-мачехи и фиалки, залейте 2 стаканами кипятка и кипятите 10 мин, процедите, на 1 стакан отвара добавьте 1 ч. ложку соды и немного остудите. Полощите горло теплым настоем.

Профилактика гриппа и ОРВИ

• Ешьте цитрусовые, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой. Витамины А, С, цинк и кальций, содержащиеся в этих продуктах, предупреждают простуду и облегчают ее лечение. Но в острый период болезни не пейте молоко — оно затягивает лечение.
• Утром и вечером съедайте по 1/2 грейпфрута — это хорошая профилактика ангины. В грейпфруте содержатся дубильные вещества, которые создают защитную пленку на слизистой.
• Берегите ноги от переохлаждения и сырости. Если вы все же промочили ноги, пропарьте их в горчичной ванночке (на 1 л воды 2 ст. ложки порошка горчицы), высушите полотенцем и наденьте шерстяные носки.

• Когда нет сильного ветра, оденьтесь потеплее и выходите на прогулку, во время которой совершайте дыхательные упражнения, плавно вдыхая и выдыхая воздух через нос. Это поможет укрепить слизистую носоглотки.

• В период эпидемии гриппа, собираясь на улицу, возьмите с собой носовой платок, смоченный слабым раствором марганца. Если рядом чихают и кашляют, закройте платком нос и рот. Это предотвратит попадание инфекции в организм.

И в завершение хотелось бы отметить, что любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах» может плохо отразиться на вашем здоровье в будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания постарайтесь пойти на прием к врачу, сдать все необходимые анализы и получить рекомендации специалиста относительно стратегии лечения. Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям. Берегите себя и будьте здоровы!

Г.ДЮСЕНГАЛИЕВА,
врач-терапевт 1-ой категории
городской поликлиники №2