Не ошибемся, если скажем, что никому из родителей не хочется, чтобы их ребенок приобщился к курению. По данным наркологов, практически каждый подросток, даже из благополучной семьи, хоть раз попробовал курить сигарету. А вот судя по опросу, проведенному специалистами областного центра формирования здорового образа жизни в ряде городских школ, мотивы у детей разные: решил выкурить сигарету из любопытства, за компанию, чтобы не выглядеть «белой вороной», чтобы почувствовать себя взрослым и крутым.
Вкус первой сигареты, как правило, не нравится и не оставляет желания продолжать. Однако если подросток пробует курить в компании других курящих, то, скорее всего, он не решится озвучить свои неприятные ощущения и не откажется от следующей сигареты. Не получив удовольствия от первой пробы, подросток в первое время, скорее всего, будет курить только за компанию.
По словам врача-нарколога областного наркодиспансера Светланы Страмоусовой, чем чаще школьник будет это делать, тем быстрее у него разовьется потребность в психостимулирующем действии никотина, а вкус сигареты станет привычным. Все чаще подросток будет нуждаться в сигарете, чтобы «успокоить нервы», немного взбодриться, притупить чувство голода (в основном это касается девочек, желающих похудеть), и вот вам уже зависимость от никотина.
«Причем, она становится настолько сильной, что отказаться от курения нет ни сил, ни желания, — говорит собеседница. — А родители, узнав, что их ребенок курит, обычно реагируют крайне резко и необдуманно: ругают, наказывают, запрещая общение с курящими друзьями, лишая карманных денег».
Подобная реакция только усугубляет ситуацию, провоцируя в ребенке желание протестовать. Это не означает, что родителям не нужно пытаться решить возникшую проблему, просто их решения должны опираться на здравый смысл и уважение к личности ребенка.
Вот несколько советов на эту тему. Нужно помнить, что отказаться от сигарет легче на начальном этапе, поэтому родителям важно не пропустить его. Понаблюдайте за ребенком, когда он приходит домой. Если вы замечаете регулярный запах табака от его одежды, значит, он, по меньшей мере, общается с курящими друзьями, а это уже повод для разговора. Запах табака от рук практически всегда означает, что подросток курил.
Далее необходимо озвучить свои чувства в связи с курением ребенка без оскорблений в его адрес («я расстроен», меня огорчило»), так как использование обвиняющих реплик с местоимением «ты» провоцирует защитную реакцию и делает дальнейший разговор нерезультативным. Тон беседы должен быть, скорее, доверительный, а не обвинительный.
Также ни в коем случае не используйте в качестве аргумента несовершеннолетний возраст ребенка — это стимулирует его желание курить, чтобы доказать свою взрослость. Делайте упор на вредное влияние сигарет и развитие зависимости от них. Расскажите ребенку о воздействии никотина на конкретные органы (почитайте об этом, если не знаете ни о чем, кроме рака легких).
Следует ребенку объяснить, что, отказавшись от сигарет, нужно суметь отстоять свое мнение среди друзей, а это является более существенным показателем взрослости и силы характера, чем их употребление.
А профилактические разговоры о вреде табака следует начинать еще до появления признаков употребления ребенком сигарет (где-то в начальной школе). Следует иметь в виду, что даже маленькие дети очень хорошо воспринимают отношение родителей к курению. Если родители сами курят дома, не рассказывают ребенку о том, как мешает им эта привычка, восторгаются дорогими сигаретами, то ребенок с детства будет воспринимать курение как норму жизни и приобщится к сигаретам еще в школе.
Бабушка курит трубку
Между тем, по данным сайта bagnet.org, дети, внуки и даже правнуки женщин, которые курили во время беременности, подвержены высокому риску возникновения астмы. К такому выводу в ходе многолетних исследований пришли ученые из института биомедицинских исследований LA BioMed при университете Калифорнии (Лос-Анджелес, США). Они заявляют, что их открытие полностью меняет существующие представления о механизме возникновения астмы у детей. Эксперименты проходили в несколько этапов. В ходе начального этапа ученые доказали, что у первого поколения детенышей, которые появились от потребляющих никотин крыс, снизилась функция легких. Авторы продолжили свои исследования, решив выяснить, сохраняется ли этот эффект и у последующих поколений. Как оказалось, у третьего поколения крыс, чьи прабабушки «курили» во время беременности, сохраняются все те же молекулярные маркеры сниженной легочной функции, характерные для астматического фенотипа, как и в случае предыдущих поколений. Также в ходе экспериментов выяснилось, что если курящая будущая мама получает синтетическое вещество PPAR? (рецепторы, отвечающие за развитие обмена веществ), то риск возникновения астмы у потомства существенно снижался.
Надежда ШИЛЬМАН
