В соцсетях появилось видео, на котором видно, как мужчина в прямом смысле бежит на работу. Авторы ролика отметили, что наблюдают за бегуном каждый день. Героем видео оказался 30-летний стропальщик из Мангистау Жандос Жумабаев, сообщает Zakon.kz.
У Жандоса спортивная выдержка и дисциплина. Он с самого детства привык к тренировкам. Сначала занимался боксом, а потом всерьез увлекся бегом. Вот уже несколько лет мужчина не меняет средство передвижения: бегает он в любую погоду, сообщает «Мангистау Медиа».
«Бег надо воспринимать не как способ похудеть или побить рекорды, а как способ заботиться о своем теле, прислушиваться к его потребностям. Он помогает расслабиться. Потому что во время пробежки ты думаешь только о дыхании и музыке в наушниках. Все остальное уходит на второй план», — рассказывает Жандос Жумабаев.
К финишу, то есть на работу, Жандос всегда прибегает первым. На работе он надевает спецовку и ждет, когда доберутся коллеги.
Мужчина не пропускает забеги в Актау и мечтает принять участие в марафонах, которые проходят в других городах Казахстана.
«Мой собственный рекорд – 21 километр. Знаю, что в феврале в Атырау пройдет марафон, очень хотелось бы в нем принять участие», — поделился Жандос Жумабаев.
Ранее мы рассказывали о 72-летнем марафонце из Атырау Жаманбеке Толеутае. Позитивный танец аксакала привел в восторг пользователей Казнета.
Фото: mangystaumedia.kz
