Бывает, что жизнь неожиданно меняется, и приходится заново учиться простым вещам: вставать, двигаться, справляться без посторонней помощи. Это тяжело. Но возможно. Проект «Лагерь эффективной реабилитации», который реализует общественный фонд «Біз де адамбыз», помогает людям с ограниченными возможностями поверить в себя и начать новую, активную и самостоятельную жизнь.
Уникальность программы в том, что она разработанна людьми с инвалидностью для людей с инвалидностью. В этом году «Лагерь эффективной реабилитации» проводится уже в 13-й раз.
– У нас семь участников, с разными диагнозами – после ДТП, инсультов, заболеваний, приводящих к утрате подвижности, – рассказывает руководитель Гульназ Космурзиева. – Среди них – не только жители областного центра, но и из Кызылкогинского и Жылыойского районов. Мы пересаживаем их на активные коляски и обучаем необходимым навыкам: как подниматься по пандусу, как обслуживать себя. Мы даже выезжали в город – гуляли по набережной с теми, кто годами не выходил из дома. Это важная часть социализации. Наша цель – чтобы человек не зависел ни от кого. Ведь бывают ситуации, когда некому помочь, и человек остаётся один.
По её словам, участников находят через областные больницы, а также реабилитационные центры:
– Когда кто-то получает травму, мы обзваниваем, приглашаем. Вот, например, Талгат ага – четыре месяца назад его сбила машина. Сейчас он с нами в лагере. Кроме того, у нас есть страницы в социальных сетях, откуда тоже приходят заявки.
В течение восьми дней люди с ограниченными возможностями обучались технике управления активной коляской, преодолению различных препятствий, профилактике пролежней и контрактур (ограничение движения в суставе), а также основам эмоциональной самоподдержки. Помимо этого, в программе лагеря были тренировки по плаванию, аэробике и фитнесу. Все упражнения, которые демонстрируют инструкторы, адаптированы под домашние условия, чтобы каждый мог продолжать заниматься и после окончания лагеря.
Первые два дня были посвящены обучению волонтёров – студентов высшего многопрофильного колледжа «Болашак». Инструкторы, сами передвигающиеся на инвалидных колясках, обучали их навыкам сопровождения и ухода за людьми с ограниченными возможностями. А с третьего дня начались основные занятия с участниками лагеря.
– Моя жизнь разделилась на «до» и «после». Десять лет назад после аварии я оказалась в инвалидной коляске. Все выжили, но моя жизнь изменилась навсегда. В первые дни самые простые вещи – встать с кровати, выйти из дома – стали настоящим испытанием. Учиться этому заново было страшно, больно и очень тяжело. Меня поддерживали родные, и теперь здесь, в лагере, я продолжаю приобретать ценный опыт. Спасибо организаторам за возможность принять участие в этом проекте, – говорит Толкын Жулаева.
– Уже три года я в коляске – меня сбил велосипедист. С тех пор многое изменилось. Благодаря этому лагерю я впервые за долгое время смог прогуляться по набережной. Это было особенное чувство. Я хочу изменить свою жизнь. И верю, что у меня получится, – делится Нурлан Каракузов.
Рахима ХАЛЕЛ
Фото Ануара АБИЛГАЗИЕВА
